秋田県秋田市にある温泉宿「 秋田県県健康増進センター ユフォーレ 」で日帰り温泉してきました。
公共の宿になります。
玄関には消毒あります。
外観など撮ってこなかったので前回訪問の記事からどうぞ↓↓
さて今回はトレーニングルームで運動してきました！
気になってたんですよね～。
ロビーに隣接してあります、トレーニングルーム。
先ずは筋トレ器具を使って筋トレを頑張ります(≧▽≦)
自分で負荷を決めるので、なんだか緩くなりがち（笑）
少しずつ負荷を高める。。
３０分くらい筋トレしたら、エアロバイクとランニングマシンで有酸素運動。
エアロバイク何気に辛いし、汗ダラダラ。
いい運動なりました！
冬場は、外での運動ができないので、また利用させてもらいます♪
ランチも食べてきました！
レストラン「 清樹苑 」で日替わりランチ食べました。
穴子天丼。
値段いくらだったっけ・・。
1000円しなかったんですよ～！
写真じゃわからないけどボリュームたっぷり。
これでこのお値段はリーズナブルです♪
天ぷらはサクッサク！！美味しいです。
他の料理も食べてみたくなりました(*´▽｀*)
一品料理もあって、素泊まりでレストランを利用するのもありですね！
お酒が欲しくなるメニューです( *´艸｀)
この後は、もちろん温泉とサウナですよ！！
本当はね、サウナ後に食事する方がいいのですけどね。
お腹空いてるの我慢できなかったんで・・
この施設は、他にもプールや岩盤浴などがあり、利用の仕方では一日居ても飽きないですね。
プールがあるからか、子供連れのお客さんが多い印象です。
老若男女楽しめる施設だと思います！
近くの【おすすめ！観光】岨谷峡。伏伸の滝。へそ公園。
近くの【おすすめ！登山】太平山。太平山の中岳。岩谷山。
ユフォーレ
住所：秋田県秋田市河辺三内丸舞１−１
電話： 018-884-2111
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