youtubeで健康に良い情報を収集しているおばちゃんの私です。 最近のお気に入りは、外科医の石黒成治先生の動画です。 ちょくちょく観てるんですが、凄く興味深い動画がアップされてました！ サウナを勧めてくれてます～♪ youtu.be 現役ドクターなので、エビ…

宮城県石巻市にある日帰り温泉施設「 ふたごの湯 」で日帰り温泉してきました。 道の駅「 上品の郷 」に隣接している温泉施設になります。 靴はロッカーへ。 券売機で会計をします。 平日と土日祝日では料金が違います。 平日大人600円。 土日祝大人750円。 …

最近、田舎でもサウナハットしている人が増えてきました！ 女サウナーもそうですが、相方に聞くと男サウナーでサウナハット率がかなり増えたようです。 ホントはずっとサウナハットが欲しかった相方ですが、被っている人がいないと目立つのが嫌だったらしく…

長野県長和町にある温泉施設「 長門温泉やすらぎの湯 」で日帰り温泉してきました。 道の駅「 マルメロの駅ながと 」に隣接している公共の温泉施設になります。 靴はロッカーへ。 券売機で会計をします。大人500円。小人300円。 いざっ。 とても広い脱衣所で…

秋田県にかほ市にある温泉宿「 福寿草の里 金浦温泉 学校の栖 」で日帰り温泉してきました。 学校の栖は小学校跡地に造られた温泉宿です。 以前来た時にはなかったサウナができたらしいのです。 しかもセルフロウリュ！！ これは体験してみたい！！ 今回やっ…

山形県鶴岡市にある温泉施設「 やまぶし温泉 ゆぽか 」で日帰り温泉してきました。 日帰り温泉施設になります。 靴はロッカーへ。 券売機で会計をします。大人450円。 早速、脱衣所へ行きます。 脱衣所は広くて清潔感があり気持ちよく利用することができます…

秋田県秋田市にある「 ユーランドホテル八橋 」で日帰り入浴をしてきました。 久しぶりの訪問です。 券売機で会計をします。大人700円。 フロントには行かずにそのまま脱衣所前にあるQRコードの読み取り機で読み込ませ浴場に行きましょう（券にはQRコードが…

ここ数年のサウナブームであらゆるサウナ本が出版されたり、著名人のサウナーがサウナの入り方を伝授したりしてますね。 だいたいが王道のサウナ室→水風呂→外気浴という流れが一番いいという感じの内容でしょうか？ 細かく時間をこのくらいがいいと伝授して…

宮城県石巻市にある「 道の駅上品の郷・ふたごの湯 」で日帰り温泉してきました。 人気の道の駅で利用者がたくさん！！活気があります。 温泉の前に牡蛎を食べました♪ うまっ♪ ふたごの湯は、道の駅に隣接している日帰り温泉施設です。 外には足湯もありまし…

秋田県美郷町にある温泉施設「 雁の里温泉 湯とぴあ 」で日帰り温泉してきました。 ここはキャンプ場が隣接しており、利用はしてませんが散策してきたので紹介したいと思います。 こじんまりとしていて、それがいい！そんなキャンプ場は「 雁の里山本公園ふ…

岩手県雫石町にある日帰り温泉施設「 橋場温泉・新はしばの湯 雫石あねっこ 」で日帰り温泉してきました。 隣接している小柳沢砂防公園オートキャンプ場に宿泊して、こちらにやってきました。 キャンプ場の記事はこちらから。 www.yappaonsen.work 前回利用…

宮城県川崎町にあるキャンプ場に行ってきました！ 珍しくキャンプです。 センターハウスでチェックインをします。 ここは、キャンプ場なのですが、センターハウスに宿泊することもできるんですよ。 洋室と和室が両方あります！ フロント前には売店があります…

秋田県仙北市にある温泉宿「 角館温泉 花葉館 」で日帰り温泉してきました。 見て・・・ 10日前くらいかな？ すんごい雪！！雪、雪、雪。。。 宿が雪で埋もれそう（笑） 3月だというのに・・今冬はどこも雪が多かったようですね。 これは・・・雪見風呂に期…

秋田県潟上市にある温泉施設「 天王温泉 くらら 」で日帰り温泉してきました。 道の駅てんのう・天王グリーンランドに併設している日帰り温泉施設です。 残念なのが、今現在、源泉に泥が混じっているということで沸かし湯で営業しているところです。 最近多…

秋田県大仙市にある温泉宿「 西仙北ぬく森温泉 ユメリア 」で日帰り温泉してきました。 寒さも和らいで、露天風呂での外気浴も気持ち良いんじゃないかしら♪ 温泉は３階にあるのでエレベーターで移動します。 靴はロッカーへ。 券売機で会計をします。大人400…

たまに温泉グッズの紹介記事を書いてますが、またまた書きますｗ みなさんは温泉やスパに持って行くものありますか？ 女性の方が、いろんなグッズを持って行く人が多いでしょうね。 男性は、着替えとタオルだけ！というかたが多いのでは？ 女性の方は、カゴ…

宮城県名取市にあるスーパー銭湯「 極楽湯 名取店 」で日帰り温泉してきました。 極楽湯は全国チェーン店になります。 直営店とフランチャイズ店があるらしい。 ここ名取店はフランチャイズです。 靴はロッカーへ。 100円入れます。帰りは戻ってくるタイプ。…

秋田県三種町にある温泉宿、三種山本健康保養センター「 森岳温泉 ゆうぱる 」で日帰り温泉してきました。 公共の宿です。 靴はロッカーへ。 フロントで会計をします。大人500円。 不思議サウナへ久しぶりにやってまいりました。 なんか不思議と癖になる、ド…

秋田県秋田市にある宿「 ユーランドホテル八橋 」で日帰り入浴してきました。 いろいろとシステムが変わってました！ 以前なら、靴のロッカーをフロントに預けて、脱衣所のロッカーを受け取っていたのですが、新しいシステムなっていましたよ。 以前はフロン…

秋田県秋田市にある温泉施設「 華の湯 」で日帰り温泉してきました。 ルートイン・グランティアホテルの館内にある温泉施設です。 スパというか健康ランドというか・・どっち？ｗ（スパと健康ランドの違いって何？） 一緒か？('ω') 靴はロッカーへ。 券売機…

秋田県仙北市にある温泉宿「 川口温泉 奥羽山荘 」に宿泊してきました。 先日泊まった宿が、コロナ対策のため一人ずつで5分までというシステムになっており・・ 思い通りにサウナ活動ができなくて、不完全燃焼でした。 そこで、リベンジとしてこちらの宿を選…

秋田県大仙市にある温泉宿「 西仙北ぬく森温泉 ユメリア 」で日帰り温泉してきました。 すんません。わかりづらい画像です。。 今回は、ほぼ写真はありません。 何度も登場している施設なので、気を抜いてしまいました(;'∀') 浴室は３階にあり、エレベーター…

サウナ活動。 生理になるとサウナに行けなくなるのがちょっと不満ですがしょうがない。 生理があると、活動が制限されちゃうのが嫌ですよね。。 生理痛が酷いタイプなので、運動もできなくなっちゃう。 温泉にもサウナにも行けないから、生理中は旅行もでき…

秋田県秋田市にある温泉宿「 ふるさと温泉 ユアシス 」で日帰り温泉してきました。 秋田市郊外にあり、田園風景が広がる静かな環境の中に佇む宿です。 のぼりが逆向きですが、源泉かけ流しです！ ●源泉かけ流し：あり ●露天風呂：なし ●サウナ：あり ●泉質：…

秋田県三種町にある温泉宿「 砂丘温泉 ゆめろん 」で日帰り温泉してきました。 久しぶりの訪問です。 フロントで会計をします。大人500円（2021現在） 廊下はコロナ対策で右側通行。 暖簾撮るの忘れたー(;_:) ゆめろんはいつも混んでいるのですが、たまにタ…

秋田県仙北市にある温泉宿、角館温泉「 花葉館 」で日帰り温泉してきました。 小京都角館にある温泉宿です。 靴はロッカーへ。 フロントで会計をします。大人500円（2021現在） 毎週月曜日に男女入れ替えのようです。 この日は思っていたよりも混んでいなく…

秋田県由利本荘市にある温泉施設、黄桜温泉「 湯楽里 」で日帰り温泉してきました。 道の駅東由利に隣接している施設です。 大きな建物ではありますが、宿泊はできません。 調べてみると、宿泊はできませんが、宴会場があり、冠婚葬祭などのプランがあります…

秋田県秋田市にある温泉宿「 秋田県健康増進交流センター ユフォーレ 」で日帰り温泉してきました。 公共の宿になります。 今回は・・温泉サウナレポは割愛させていただきます<(_ _)> えっ？じゃぁなに？ 今回はレストランレポですｗ サウナ前に・・がっつり…

秋田県八峰町にある温泉宿、八森いさりび温泉「 ハタハタ館 」で日帰り温泉してきました。 JR五能線あきた白神駅が隣接してます。 おっと・・今回も施設の外観の写真を撮るのを忘れたわ・・ ということで・・以前の記事を載せておきます↓ 今回は、ランチにレ…

秋田県にかほ市にある温泉宿「 にかほ市温泉保養センター はまなす 」で日帰り温泉してきました。 公共の宿になります。 大人300円と安い！！ いざっ。 ●源泉かけ流し：あり ●露天風呂：あり ●サウナ：あり ●泉質：ナトリウム-塩化物強塩泉、含よう素-ナトリ…